من فوائد النعناع

من فوائد النعناع

1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظامكما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم

2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبيومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطردالديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

4-النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال

المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه

هاضم جيد للطعام

5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفرازالعصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد

على الهضم

6-النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراضالجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيسالقدمين فيه

7-ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابةبنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة فيالماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي

8-للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بليستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركهلمدة دقائق قبل شربه....
------------ ---------

طــــــــــــــــــــريقةحفظ النعناع

نقوم بقطف ورقة النعناع مع جزأ من الساق

(قاعدة الورقة الخضراء)

ويغسل في وعاء كبير

من فوائد النعناع GetInline.aspx?messageid=7b74c969-055e-11e0-9024-002264c1614c&attindex=4&cp=-1&attdepth=4&imgsrc=cid:2.2080673480@web46004.mail.sp1.???????&hm__login=solomn9&hm__domain=???????&ip=10.1.106

من فوائد النعناع GetInline.aspx?messageid=7b74c969-055e-11e0-9024-002264c1614c&attindex=4&cp=-1&attdepth=4&imgsrc=cid:2.2080673480@web46004.mail.sp1.???????&hm__login=solomn9&hm__domain=???????&ip=10.1.106

نضعه بمنخل التصفية

من فوائد النعناع GetInline.aspx?messageid=7b74c969-055e-11e0-9024-002264c1614c&attindex=5&cp=-1&attdepth=5&imgsrc=cid:3.2080673480@web46004.mail.sp1.???????&hm__login=solomn9&hm__domain=???????&ip=10.1.106

من فوائد النعناع GetInline.aspx?messageid=7b74c969-055e-11e0-9024-002264c1614c&attindex=5&cp=-1&attdepth=5&imgsrc=cid:3.2080673480@web46004.mail.sp1.???????&hm__login=solomn9&hm__domain=???????&ip=10.1.106

وهذا شكل وعاء التجفيف - نشف ورق النعناع جيداُ

ونضعه في سفرة فوق طاولة (يفضل أن تكون خشبية / مسامية)

نضع النعناع .. بمفرش بلاستيك ..سفرة .. وتكون السفرة فوق طاولة .وننشره جيداُ ويوضع بمكان جيد التهوية .

ونشغل المروحة أو مروحة المكيف ونتركه يوم كامل..حتى ينشف مع التقليب المستمر

وهنا بعد مايجف

ونضعه ببرطمان وتمتع بنعناع ذو رائحة زكية

من فوائد النعناع GetInline.aspx?messageid=7b74c969-055e-11e0-9024-002264c1614c&attindex=1&cp=-1&attdepth=1&imgsrc=cid:8.2080673480@web46004.mail.sp1.???????&hm__login=solomn9&hm__domain=???????&ip=10.1.106

__._,_.

تسلم الايادي
جزاك الله خير

» ما لا تعرفونه عن النعناع...
» النعناع يدمر خلايا السرطان
» بعض فوائد ذكر
» فوائد الكافيار
» من فوائد الفلفل؟